Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı yulaf kepeği
  • 1 adet yumurta akı
  • Çay kaşığının ucu kadar tuz
  • Yarım çay bardağı light süt
  • Arzuya göre hamura katmak için dereotu


İç harcı için:

Lor peyniri ve maydanoz

Tarifi

Öncelikle yulaf kepeği, yumurta akı ve tuzu bir kasede karıştırın. Yapışmaz tavanın tabanını kağıt havlu yardımı ile yağlayın. Tava ısındığında bir kepçe kadar karışımdan dökün. Pişirin ve pişen kısmı ters düz edin. Pişen kısma iç harcını ekleyin. Ardından ikiye kapatın ve iki yönünü de tekrar pişirin.

Yulaf kepeği hakkınızı bu şekilde kullanabilirsiniz.

Afiyet olsun.

/atak evresinde yulaf kepeği tüketim miktarı 1.5 yemek kaşığı olmalıdır.