Son yıllarda yapılan araştırmalara göre; şeker en tehlikeli uyuşturucularla aynı seviyelerde tehlike arz ediyor. Şeker tüketen bireyler kısa süre içerisinde şekere bağımlı oluyor. Hatta öyle ki şekerin uyuşturucu maddelerden daha çok bağımlılık yaptığı görülüyor. Diyabetten kalp krizine, obeziteye kadar birçok hastalığa yol açan şekeri artık bırakmanın zamanı gelmedi mi?!

Şekerin Bazı Zararları

Kanser hücreleri şekerden besleniyor.
Bağışıklık sistemini zayıflatıyor.
Böbreklere ağır hasar veriyor.
Gözleri bozuyor.
Demir, bakır, kalsiyum eksikliğine sebep oluyor.
Kalp krizi riskini arttırıyor.
Obeziteye ve diyabete yol açıyor.
Diş çürümelerini arttırıyor.
Kireçlenmeye ve astıma sebep oluyor.
Büyüme hormonunu azaltıyor.
DNA yapısını bozabiliyor.
Karaciğerdeki yağ miktarını arttırıyor.
Pankreasa zarar veriyor.
Kabızlık ve alzheimer riskini arttırıyor.
Hafızaya zarar veriyor.
Migren ve çeşitli baş ağrılarına sebep veriyor.

Şeker özellikle çocuklar ve bebekler için çok zararlıdır. Gebelikte de tüketim miktarı kontrol altında tutulmalıdır.