Dukan Diyeti 200. Gün

Dukan diyeti 200. günde, sabah kahvaltısını saat 07:30’da yaptım. Kahvaltıda: menemen, hindi füme, salatalık, light üçgen peynir, krep ve light …

Dukan Diyeti 198. Gün

Dukan diyeti 198. günde, sabah kahvaltısını saat 08:30’da yaptım. Kahvaltıda: maydanozlu omlet ve light süt vardı. Öğle yemeğini saat 13:30’da …

Dukan Diyeti 196. Gün

Dukan diyeti 196. günde, sabah kahvaltısını saat 08:00’de yaptım. Kahvaltıda: krep, omlet, salatalık, domates ve yeşil çay vardı. Öğle yemeğini …

Dukan Diyeti 194. Gün

Dukan diyeti 194. günde, sabah kahvaltısını saat 07:30’da yaptım. Kahvaltıda: menemen, light süt ve çay vardı. Öğle yemeğini saat 14:20’de …

Dukan Diyeti 192. Gün

Dukan diyeti 192. günde, sabah kahvaltısını saat 10:00’da yaptım. Kahvaltıda: dukan ekmeği, domates, salatalık, marul ve light süt vardı. Öğle …

Dukan Diyeti 190. Gün

Dukan diyeti 190. günde, sabah kahvaltısını saat 08:30’da yaptım. Kahvaltıda: domates, lor peyniri, salatalık, hindi füme, biber, yumurta, dukan ekmeği …

Dukan Diyeti 188. Gün

Dukan diyeti 188. günde, sabah kahvaltısını saat 09:00’da yaptım. Kahvaltıda: menemen, light süt ve krep vardı. Öğle yemeğini saat 13:00’de …

Dukan Diyeti 186. Gün

Dukan diyeti 186. günde, sabah kahvaltısını saat 09:00’da yaptım. Kahvaltıda: yumurta, domates, biber, hindi füme ve çay vardı. Öğle yemeğini …

Dukan Diyeti 184. Gün

Dukan diyeti 184. günde, sabah kahvaltısını saat 08:00’de yaptım. Kahvaltıda: lor peyniri, yumurta, dukan ekmeği, domates, salatalık ve light süt …