Dukan Diyeti 109. Gün

Dukan diyeti 109. günde sabah kahvaltısını saat 08:00’de yaptım. Kahvaltıda: hindi fümeli yumurta, lor peynir, light üçgen peynir, krep ve …

Dukan Diyeti 4. Gün

4. günden herkese merhaba :)) Bugün tartı -4.2 yi gösteriyordu, gayet güzel bir sabah oldu. Tartıldıktan sonra, ilk iş kahvaltı …