Dukan Diyeti’nde çok az miktarda tuz kullanımına izin var. Evinizde deniz tuzunun kullanımını alışkanlık haline getirerek, hem mutfağınızda hem de farklı alanlarda çok daha sağlıklı etkileri ortaya çıkartabilirsiniz.

Kullandığımız sofra tuzları, doğada kaya halinde bulunmakta ve çeşitli kimyasal işlemlerden geçerek içerisine iyot eklenmekte. Tüm bu işlemlerden sonra kullandığımız sofra tuzları, aslında ölmüş minerallerdir. Deniz tuzu, sofra tuzuna nazaran daha sağlıklıdır. %100 doğal deniz tuzu mineral açısından zenginliğini korur. Yine bu doğal deniz tuzu, 2000 yıldır Fransız tuz işçilerinin çıkarttığı yöntem ile çıkarılmaktadır. Sodyum, klorür, kalsiyum, magnezyum ve potasyumun yanı sıra diğer 90 mineral ilk andaki doğal şekliyle deniz tuzunun içerisinde bulunmaktadır.

Deniz tuzu:

  • Bağışıklık sisteminizi güçlendirir,
  • Alkali olduğu için vücudunuzun ihtiyacı olduğu mineralleri içerir,
  • Banyo suyuna eklendiği zaman cilt sorunlarıyla mücadele eder,
  • İnsülin ihtiyacını düşürdüğü için diyabetle savaşta önemli bir silahtır,
  • İçerdiği potasyum sayesinde, kas ağrılarını giderir.